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O Suco Detox de Melancia é para quem deseja limpar o organismo e investir na saúde, já que sabemos que a alimentação correta é um dos principais pontos para conseguir isso.

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Suco detox com melancia
Suco detox com melancia

Por isso, conhecer a receita do delicioso suco Detox com melancia pode fazer a diferença na hora de conquistar bons resultados para uma rotina mais saudável!

A Receita de Suco Detox com melancia 

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Um suco rico em nutrientes que consegue ativar a ação termogênica ao corpo acelerando a queima de gorduras ao mesmo tempo que tem poucas calorias, perfeito para quem deseja começar uma dieta. 

Ingredientes do Suco Detox com melancia

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Lembre que a principal função do suco Detox com melancia é ajudar a eliminar substâncias nocivas do seu corpo ao mesmo tempo que te faz queimar gordura, por isso escolha tomar esse suco junto com refeições saudáveis

  •  300 gramas de melancia
  •  1 colher de sopa de chia
  •  1 pedacinho de gengibre
  •  200 mililitros de água (um copo)
  •  1 unidade de limão (suco)
  •  1 folha de couve manteiga
  •  3 rodelas de pepino
  •  1 unidade de ameixa preta (sem caroço)
  •  Gelo a gosto

Veja também essa receita de Suco verde simples!

Passo a passo suco Detox com melancia

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  1. Para preparar o suco detox com melancia, comece por preparar os ingredientes.
  2. Retire a casca da melancia e corte em pedaços médios.
  3. Corte um pedaço de gengibre a gosto, lave a ameixa preta e retire o caroço e corte três rodelas de pepino (mantendo a casca).
  4. Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata até obter uma mistura homogênea.
  5. Sirva o suco detox com melancia de seguida, sem coar.
  6. O suco Detox com melancia está pronto a beber!
  7. Tome a bebida no café da manhã, em jejum, para obter melhores resultados!

Continue acessando o Guia da Culinária para ver mais receitas deliciosas como essa e muitas mais para o seu dia a dia!

Acesse essa lista incrível com 12 Receitas Fitness Rápidas para quem busca uma rotina mais saudável!

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