Sopa de Alcachofra

Ingredientes:

  • 6 corações de alcachofra
  • 4 dentes de alho
  • 1 cebola pequena
  • 1 e 1/2 copos de água
  • 2 colheres (sopa) de farinha de arroz integral
  • 1 pitada de pimenta do reino em pó
  • 1 colher (sopa) de azeite
  • salsinha e manjericão frescos picados à gosto
  • sal à gosto

Modo de Preparo:

Enrole a cebola e os dentes de alho em papel alumínio e leve para assar até ficarem macios. Descasque e bata no liquidificador com 1 copo de água e os temperos.

Pique a alcachofra bem miúda, misture com o líquido batido e leve ao fogo baixo, deixando cozinhar por cerca de 5 minutos.

Misture a farinha de arroz com 1/2 copo de água e adicione à panela, mexendo e cozinhando por mais cerca de 3 minutos, até encorpar. Desligue e misture o azeite. Serve 2 pessoas.

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O Guia da Culinária foi criado em junho de 2019 para suprir uma demanda de receitas fáceis de serem preparadas, com poucos ingredientes e de baixo custo, além de é claro, a necessidade de um super blog com as melhores dicas para melhorar o seu desempenho na cozinha.
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