Receita de Smoothie Especial

Confira essa receita sensacional de um Smoothie Especial, que você vai amar f…

Confira essa receita sensacional de um Smoothie Especial, que você vai amar fazer na sua casa!

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Ingredientes do Smoothie Especial

  • 1/2 xícara de leite
  • 1 xícara de morangos picados congelados
  • 1 banana prata cortada em rodelas
  • 1 copinho de iogurte grego (100g)

Modo de preparo do Smoothie Especial

  1. No dia anterior ou umas duas horas antes, congele os morangos, já lavados e cortados em rodelas.
  2. No liquidificador, misture o leite integral.
  3. Em seguida, o iogurte e as bananas (que podem ou não estar congeladas).
  4. E, por fim, os morangos. 
  5. Bata bem e, em poucos segundos, você terá o seu smoothie pronto e delicioso!
  6. Sugestão: Você pode substituir as frutas pelas de sua preferência, como mirtilo, amoras, framboesas…
  7. Se não for usar a banana, pode acrescentar um pouquinho de mel para adoçar.
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