Receitas de Lanches Rápidos

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3 6 – Petisco de Alho:

Quando você chega em casa cheio de fome e não quer perder tempo preparando algo demorado, ou quando aquelas visitas aparecem de surpresa e você não tem nada pronto para servir, situações que podem causar muita dor de cabeça, mas não se preocupe, com essa lista de receitas de lanches rápidos você vai estar pronto para preparar as melhores delicias sem perder tempo.

Lanches Rápidos

Lanches rápidos são perfeitos para muitas situações, nessa lista separamos alguns lanches que você pode fazer com poucos ingredientes e sem perder tempo, perfeitos para ter grandes sabores no seu prato a qualquer hora do dia ou da noite.

Historia dos Lanches Rápidos

Os lanches rápidos são uma tradição desde a idade média, Os Nobres das grandes cortes precisavam estar sempre prontos para receber visitas e nem sempre dava tempo preparar um grande banquete, sendo assim ter receitas deliciosas e rápidas era fundamental para manter as visitas satisfeitas.

Galeria de imagens de Lanches Rápidos

Antes de seguir para as receitas mais deliciosas de lanches rápidos, criamos esta galeria com as imagens de dar água na boca de tudo o que você vai poder encontrar na nossa lista, você sem duvidas vai querer preparar algo hoje mesmo.

Dicas para Fazer Lanches Rápidos

  • Tenha sempre ingredientes variados de prontidão na geladeira
  • Use sua criatividade e esteja disposto a experimentar novos sabores.
  • Combine sabores, o doce e o salgado podem ficar deliciosos juntos, basta ser criativo.
  • Faça sempre, use cada oportunidade para testar uma receita, você vai se tornar muito mais criativo.
  • Aproveite o inesperado, quando descobrir por acaso um sabor que não estava procurando, crie uma receita nova e tenha mais sabores no seu arsenal.

1 – Sanduíche de Presunto: lanche fácil para o dia

O sanduíche de presunto é super simples de fazer, perfeito para manter a boa forma e as crianças adoram então ele precisa fazer parte do seu acervo.

sanduiche de presunto light blog da mimis_[2]

o Sanduíche de presunto vai te deixar com água na boca, sem dúvidas Este é um sabor que não pode faltar na sua mesa.

Ingredientes Sanduíche de Presunto:

  • 2 fatias de pão integral (55 calorias cada)
  • 50 gramas de presunto magro
  • tomate
  • alface
  •  pimenta biquinho

Passo a passo Sanduíche de Presunto:

O processo de preparo da receita é a parte mais delicada então se mantenha atento e evite erros, sua receita merece atenção total.

  1. Basta montar os ingredientes em camadas tomando o cuidado para deixar com uma aparência apetitosa.
  2. Se você gostar, pode incrementar com pepino, molho de mostarda ou outras coisinhas leves do tipo. Leves, hein! Nada de tacar ainda mais coisas gordas e industrializadas, como queijo gordo, maionese, bacon, etc. 
  3. Ah! A apresentação do prato é tudo! Capriche na louça, na montagem e na decoração. Afinal, boa parte do prazer de comer está no sentido da visão.

2 – Mini sanduíche de peru e ricota 

Mini Sanduíche de peru e ricota salva qualquer dieta, né não? Eu adoro! Principalmente no lanche ou jantar leve.

Receitas de Lanches Rápidos

Essa receita de mini sanduíche de peru e ricota Não tem segredo e fica super chique se colocarmos os sandubas em uma travessa bonita.

Ingredientes mini sanduíche de peru e ricota:

Lembre de sempre utilizar ingredientes novos para que o sabor seja o melhor possível.

  • 6 fatias pão integral
  • 6 fatias peito de peru
  • 6 fatias ricota
  • 6 folhas alface picada
  • 2 unidades tomates em fatias
  • A gosto orégano

Passo a passo sanduíche de peru e ricota:

Para poupar tempo organize os ingredientes de modo que você possa rapidamente ter acesso a tudo o que você for precisar.

  1. Monte os sanduíches, alternando as camadas dos recheios.
  2. Cubra com as fatias de pão e corte em quadradinhos.
  3. Dicas
  4. Pode acrescentar pepino, cebola e outros ingredientes de sua preferência.

3 – Sanduíche Especial de Mortadela com Queijo

Desde que inventei essa receita do Sanduíche Especial de Mortadela com Queijo, já fiz 3 vezes aqui em casa, Foi um sucesso!

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Ingredientes sanduíche especial de mortadela com queijo:

Verifique se todos os ingredientes estão limpos antes de começar. 

  • 1/2 pão sovado
  • 200 gramas de mortadela picada
  • 200 gramas de mussarela picada
  • 1 colher de sopa de manteiga
  • 1 cebola ralada
  • 2 tomates maduros ralados
  • pitada orégano
  • pitada sal
  • pitada pimenta do reino
  • 1/2 xícara cheiro verde picada
  • 2 colheres de sopa de maionese
  • 1 colher de sopa de mostarda

Passo a passo sanduíche especial de mortadela com queijo:

O processo de preparo da receita é a parte mais delicada então se mantenha atento e evite erros, sua receita merece atenção total.

  1. Rale os tomates maduros no ralador grosso com casca e tudo. Mas, dispense a casca.
  2. Em uma frigideira, aqueça a manteiga e refogue a cebola. Coloque os tomates ralados. HUMMMM, sobe um cheirinho de pizza!!!! DELICIOSO!!!!
  3. Deixe refogando por 1 minuto no fogo médio.
  4. Acrescente a mortadela picada. Tempere com orégano, sal, pimenta do reino.
  5. Desligue o fogo e coloque 100g de queijo mussarela (reserve o restante do queijo) e coloque o cheiro verde, Reserve um punhadinho do cheiro verde para a hora de finalizar o pão.
  6. Com a ajuda de uma faca, corte o pão sovado como se fosse uma canoa. Tirando a tampa.
  7. Tire o excesso de pão da tampa com a faca.
  8. Coloque a canoa de pão em uma forma tipo de bolo inglês.
  9. Recheie com a mortadela.
  10. Feche com a tampa do pão.
  11. Em uma tigela, misture a maionese, a mostarda e o “punhadinho” do cheiro verde que separou lá do começo.
  12. Passe por cima de todo o pão e as laterais.
  13. Finalize com a mussarela ralada e leve ao forno por 10 minutos a 180º.

4 – Sanduíche rápido de frango

Vocês já sabem que eu adoro sanduíches, né? Eles são práticos e super nutritivos. E o melhor de tudo é que dá pra levar para qualquer lugar! o Sanduíche rápido de frango é mais um pra nossa lista.

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A receita de hoje não tem nada de misteriosa e é mais uma dica para facilitar o nosso dia a dia.

Ingredientes sanduíche rápido de frango:

Tenha certeza de verificar as quantidades, exagerar em um ingrediente pode estragar o sabor.

  • 100 gramas frango cozido em pedaços
  • 2 fatias pão integral
  • 1 colher (chá) molho de mostarda
  • 2 folhas alface
  • 4 rodelas tomate

Passo a passo sanduíche rápido de frango:

Ao começar a preparar sua receita procure manter atenção total, assim você evita erros e acidentes desnecessários.

  1. Monte o sanduíche em camadas.

5 – Sanduíche Rápido de Lombo

Um sanduíche rápido de lombo para você aproveitar a ceia de natal que está se aproximando e ter um aperitivo pronto para manter todo mundo ocupado e satisfeito.

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Você vai ficar com água na boca do começo ao fim.

Ingredientes Sanduíche Rápido de Lombo:

A chave para essa receita são os ingredientes bem equilibrados para criar um sabor marcante.

  • 6 Fatias de Lombo Assado (+ou- com 1cm de espessura)
  • 1 colher (sopa) de Manteiga
  • 1 colher (sopa) de Azeite
  • ½ xícara (chá) de Pimentão
  • 4 colheres (sopa) de Molho de Tomate
  • 1 Tomate (s/ sementes)
  • 2 colheres (sopa) de Água
  • Molho de Pimenta
  • 2 dentes de Alho
  • Sal
  • Cebolinha e Salsinha

Passo a passo Sanduíche Rápido de Lombo:

O melhor jeito de preparar qualquer receita é colocando a mão na massa, retire anéis e relógios, qualquer coisa que possa atrapalhar sua movimentação ou cair dentro da comida. 

  1. Corte cerca de 6 Fatias de Lombo e reserve.
  2. Adicione 1 colher (sopa) de manteiga, mais uma colher (sopa) de azeite e espere derreter.
  3. Junte 2 dentes de alho e frite rapidamente, adicione 1 tomate picado (s/ sementes), ½ xícara (chá) de pimentão e cozinhe por 1 minuto. Junte o lombo picado, 4 colheres (sopa) de molho de tomate, misture bem.
  4. Adicione 2 colheres (sopa) de água, molho de pimenta a gosto, corrija e o sal e deixe cozinhar por 2 minutos.
  5. Finalize com Cebolinha e Salsinha misture bem e aproveite!

6 – Petisco de Alho:

O petisco de alho é super famoso na Venezuela e tido como uma das delícias mais indicadas para oferecer às visitas.

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Só de olhar a imagem você já sabe que é uma delícia.

Ingredientes petisco de alho:

Você sempre pode adicionar outros ingredientes de sua escolha, experimentar é divertido e pode trazer surpresas deliciosas.

  • 2 discos de Rap 10
  • 2 colheres (de sopa) de azeite
  • 1 dente de alho amassado
  • Sal, pimenta e orégano a gosto

Passo a passo petisco de alho:

Mesmo nas receitas mais simples é importante ficar atento para não cometer erros, o sabor perfeito é resultado da sua dedicação a receita.

Misture todos os ingredientes e passe nos discos de Rap 10. Corte em triângulos e Coloque em uma assadeira. Leve ao forno a 200 graus por 5 minutos aproximadamente.

7 – Pizza de frigideira: banana com doce de leite

Gostou do que viu? então vamos aprender mais sobre essa receita fantástica.

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Você vai querer fazer hoje mesmo.

Ingredientes Pizza de frigideira: banana com doce de leite:

Os ingredientes são uma sugestão mas você pode alterar a receita para ficar mais com a sua cara, apenas tenha cuidado para manter o sabor equilibrado.

  • 1 disco de Rap 10
  • 2 colheres (de sopa) de doce de leite
  • 1 banana em rodelas
  • Chocolate em pó para polvilhar (opcional)

Passo a passo Pizza de frigideira: banana com doce de leite:

Mesmo nas receitas mais simples é importante ficar atento para não cometer erros, o sabor perfeito é resultado da sua dedicação a receita. 

  1. Coloque um disco de Rap 10 na frigideira (sem untar). Espalhe o doce de leite por cima e arrume as rodelas de bananas. 
  2. Coloque uma tampa para abafar e esquentar. Espere uns minutinhos, levante a beirada e veja se já está crocante. 
  3. Pronto é só servir. Se quiser, pode polvilhar um pouco de chocolate em pó por cima na hora de servir.

 8 – Cachorro Quente no Rap 10

Ao dar aquela averiguada na geladeira, vi que tinha um pacotinho de salsichas dando sopa. Assim nasceu um cachorro quente no rap 10.

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Sabe quando pinta uma turma em casa sem que você tenha convidado? Ou então, quer fazer um lanchinho rápido e sem muita enrolação? 

Ingredientes cachorro quente no Rap 10:

Mesmo em receitas com ingredientes parecidos o sabor é sempre único, ou seja, escolha seus ingredientes com carinho.

  • 2 discos de Rap 10
  • Queijo provolone fatiado
  • 2 salsichas cozidas
  • 2 colheres de sopa de catchup
  • Mostarda amarela a gosto
  • Palitos para segurar os rolinhos

Passo a passo cachorro quente com Rap 10:

Pense com Segurança, facas e outros objetos cortantes devem ser manipulados com cuidado, evite acidentes e tenha uma experiência mais saborosa na cozinha.

  1. Lambuze cada disco de Rap 10 com 1 colher de sopa de catchup. Se tiver algum outro molho vermelho, pode usar também.
  2. Acrescente a mostarda amarela a gosto. Eu usei aquela de bisnaga então dei uma “apertada” aleatória. Talvez equivalha a 1 colher de chá cheia.
  3. Sobre o molho de catchup e mostarda, acomode as fatias de queijo provolone. Quanto mais finas as fatias forem, melhor.
  4. Sobre o queijo, já na pontinha do disco, acomode uma salsicha já cozida, que pode ser suína ou de frango. Se fizer no micro-ondas, em 1 minuto já está bom. Enrole o disco em volta da salsicha, fazendo um rolinho. Prenda com um palito e leve ao forno médio por 10 minutos.
  5. Faz toda a diferença assar o disco de Rap 10 nas receitas. ele se transforma completamente, fica crocante, até o sabor muda! É só servir!

9 – Sanduíche de Abobrinha Grelhada com mussarela de búfala

Um bom Lanche rápido precisa ser delicioso e para isso as vezes você precisa ser criativo, por isso apresentamos agora o Sanduíche de abobrinha grelhada com mussarela de búfala.

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Surpreenda todos os seus convidados com essa receita maravilhosa, lendo o passo a passo bem simples!

Ingredientes Sanduíche de Abobrinha Grelhada com mussarela de búfala:

Olhando a lista de ingredientes você já vai ter uma ideia do sabor, então esteja preparado para uma experiência culinária que você vai amar.

  • 1 massa tipo Rap 10 integral ou light
  • 1/2 abobrinha em fatias finas
  • 1/2 tomate em rodelas
  • 3 fatias de mussarela de búfala (uso aquela que compra em peça, tipo mussarela mesmo, é menos aguada, não deixa o pão molhado)
  • Azeite, sal e orégano a gosto.

Passo a passo Sanduíche de Abobrinha Grelhada com mussarela de búfala:

procure seguir os passos na ordem correta para evitar erros e garantir um sabor melhor para sua receita.

  1. Colocar um fiozinho de azeite numa frigideira antiaderente bem quente e acomodar as fatias de abobrinha. Salgar.
  2. Deixe por 1 ou 2 minutos e então vire. (A ideia é que a abobrinha fique douradinha e mantenha a sua crocância). Quando os dois lados estiverem dourados, retire da panela e reserve.
  3. Passe um papel toalha na frigideira para dar uma limpada. Nela mesma, coloque outro fio de azeite e disponha o Rap10. Quando estiver dourado, vire e tire do fogo enquanto coloca o recheio. (se você deixar no fogo vai dourar o outro lado e você vai ter perdido a oportunidade de derreter o seu queijinho)
  4. Arrume as fatias da mussarela de búfala, as abobrinhas grelhadas e o tomate em metade da massa. Salpique com orégano. Dobre formando uma meia lua. Volte ao fogo baixo.
  5. Dourar dos dois lados enquanto o queijo derrete (por isso o fogo tem que estar baixo). Coma quentinho.

10 – Pizza no Cone:

Comer pizza é sempre uma alegria e com essa receita de Pizza no cone você não precisa mais esperar semanas, pode fazer quando e onde quiser.

pizza no cone com rap10

separe todos os ingredientes antes de começar, assim você não corre o risco de se perder no meio da receita nem de esquecer nada.

Ingredientes pizza no cone:

Leve a qualidade dos ingredientes em consideração, quanto mais novo o ingrediente melhores são os resultados na receita.

  • 2 Rap 10
  • azeite de oliva
  • muçarela picadinha
  • filé de sardinha
  • molho de tomate
  • gergelim preto
  • cebolinha fresca para amarrar

Passo a passo pizza no cone:

Tenha todos os ingredientes e utensílios necessários em mãos antes de começar, você vai economizar tempo e garantir que sua receita tenha os melhores resultados.

  1. Numa frigideira doure levemente o Rap 10 dos dois lados com um fio de azeite. Faça um cone e amarre com a folha de cebolinha.
  2. Para a cebolinha não partir, passe ela na água quente, assim ela fica molinha e dá para você fazer o nó. Recheie o cone colocando um pouquinho de muçarela no fundo e empurrando com o dedo.
  3. Depois coloque um pouco de molho de tomate, um pouco do filé de sardinha desfiado, mais um pouco de molho de tomate e para finalizar, mais muçarela e gergelim.
  4. Coloque numa xícara funda e leve ao micro-ondas por 45 segundos ou mais para o queijo derreter.
  5. Se preferir, pode levar ao forno também, acho que uns 4 a 5 minutinhos no forno já aquecido tá de bom tamanho. Pronto, agora é só devorar o seu cone!

11 – Omelete de Forno de Queijo e Tomate

Omelete de Forno é um prato prático e faz bem pouca sujeira, sem contar que fica parecendo uma tortinha deliciosa.

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Vamos conhecer um pouco mais sobre essa receita

Ingredientes Omelete de Forno de Queijo e Tomate:

Escolher os melhores ingredientes vai tornar sua receita ainda melhor.

  • 3 Ovos
  • 100g de Queijo Branco
  • 1 Tomate (s/ sementes)
  • ¼ colher (chá) de Azeite
  • ¼ xícara (chá) de Leite
  • Cream Cheese (a gosto)
  • Manjericão (a gosto)
  • Salsinha (a gosto)
  • Pimenta do Reino (a gosto)
  • Sal (a gosto)

Passo a passo Omelete de Forno de Queijo e Tomate:

Antes de começar o passo a passo tenha certeza de ter tudo o que você precisa em volta.

  1. Em uma tigela bata os ovos com o leite, e tempere com sal, pimenta do reino.
  2. Em uma forma pequena (15cm) untada, coloque o tomate picado sem sementes, o queijo branco picado, manjericão, cream cheese.
  3. Coloque a mistura de ovos, finalize com salsinha picada e leve para assar me forno preaquecido a 200°C por cerca de 20 minutos ou até dourar.

12 – Receita de biscoito fácil e rápida.

Esta receita é tão fácil e tão rápida que dá até para desconfiar se ela vai ficar boa, mas não tenha dúvidas é uma receita de Biscoito fácil e rápida muito gostosa e que você pode variar bastante.

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Você não vai acreditar no sabor desta delicia.

Ingredientes Receita de biscoito fácil e rápida:

Cada ingrediente tem sua importância então escolha com atenção.

  • 3 colheres (de sopa) de açúcar
  • 2 colheres (de sopa) de manteiga
  • 9 colheres (de sopa) de farinha de trigo
  • 1 colher (de sobremesa) de fermento para bolo
  • 1 gema
  • 3 colheres (de sopa) de uva passa
  • 3 colheres (de sopa) de castanha de caju, assada e sem sal
  • 3 colheres (de sopa) de chocolate granulado

passo a passo Receita de biscoito fácil e rápida:

Para não perder tempo verifique se tudo o que você precisa está ao alcance e tenha certeza de que tudo vai sair como o planejado. 

  1. Misture todos os ingredientes da massa até formar uma bola que desgruda das mãos.
  2. Divida a massa em três partes.
  3. Na primeira parte misture: As passas
  4. Na segunda parte misture: As castanhas de caju triturada
  5. E na última parte misture: O granulado de chocolate
  6. Modele os biscoitos e coloque em uma forma untada. Leve ao forno médio até dourar levemente.

13 – Bolo de Chocolate de Caneca sem Ovo

Sabe aquele fim de tarde que dá uma vontade de um bolinho e você não tem ovo em casa? Eu tenho a receita perfeita pra isso a tão conhecida receita de bolo de caneca sem ovo ele fica uma delícia e é super prático e já me salvou várias vezes.

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Se prepare para experimentar algo completamente único. 

Ingredientes Bolo de Chocolate de Caneca sem Ovo:

Você pode adicionar ou retirar ingredientes da receita de acordo com seus gostos, o importante é ser criativo

  • 3 Colheres (sopa) farinha de trigo
  • 1 e ½ Colher (sopa) de Açúcar / Adoçante culinário
  • 2 Colheres (sopa) de Achocolatado
  • 5 Colheres (sopa) de Leite
  • 1 Colher (sopa) Azeite / Óleo
  • ½ Colher (sopa) fermento em pó

Passo a passo Bolo de Chocolate de Caneca sem Ovo:

Lave bem as mãos antes de começar a manipular os ingredientes, evite contaminar seus alimentos. 

  1. Misture em uma vasilha ou caneca o leite, azeite, açúcar, achocolatado, trigo e fermento até ficar uma mistura lisa e homogênea.
  2. Leve ao microondas por 4 minutos em potência alta. (Mas esse tempo pode variar de micro-ondas para micro-ondas, então coloque o tempo aos poucos para não queimar).
  3. Cuidado com o tamanho da sua caneca pois ele pode derramar, eu prefiro sempre fazer em um recipiente maior e desinformar. 2 – Coma ele ainda quente / morno pois como é feito no microondas e não tem ovo ele fica duro depois de frio, se isso acontecer basta aquecer rapidamente.

14 – Brownie de caneca

Eu que sou a louca do Brownie, criei a minha própria receita deliciosa, rápida e salva vidas de Brownie de caneca feito com Chocolate e Nozes.

Receitas de Lanches Rápidos

Este é um sabor que não pode faltar na sua mesa.

Ingredientes Brownie de caneca:

Lembre de sempre utilizar ingredientes novos para que o sabor seja o melhor possível.

  • Trigo
  • Açúcar
  • Fermento
  • Chocolate em pó
  • Manteiga (derretida)
  • Leite
  • Nozes ( a sua escolha) 

Passo a passo Brownie de caneca:

Para poupar tempo organize os ingredientes de modo que você possa rapidamente ter acesso a tudo o que você for precisar.

Numa caneca grande, misture o trigo, açúcar, fermento e o chocolate em pó. Junte a manteiga (derretida) e misture, coloque o leite, mexa mais um pouquinho. Por último, as nozes. Leve a caneca ao microondas e asse por 40 segundos (faça o teste pra ver se já está bom, se ainda não estiver, vá esquentando de 15 em 15 segundos até ficar crocante por fora e bem macio por dentro).

15 – Panqueca de aveia e cottage

Quem não adora acordar e devorar um prato de panqueca? essa delícia pode estar a sua disposição em qualquer hora do dia, com essa super simples receita de panqueca de aveia e cottage.

panqueca de aveia e cottage - receita

Depois de experimentar você nunca mais vai esquecer esse sabor.

Ingredientes Panqueca de aveia e cottage:

Verifique se todos os ingredientes estão limpos antes de começar.

  • 1 ovo;
  • 1 colher (sopa) de queijo cottage;
  • 1 colher (sopa) de farelo de aveia;
  • 1/2 colher (chá) de azeite extravirgem;
  • Sal a gosto.

Passo a passo Panqueca de aveia e cottage:

O processo de preparo da receita é a parte mais delicada então se mantenha atento e evite erros, sua receita merece atenção total.

Em um bowl, misture todos os ingredientes até adquirir uma massa homogênea. Em uma frigideira antiaderente untada com azeite e já quente, faça círculos com a massa, virando quando necessário. Sirva em seguida acompanhada de cottage.

Bom proveito!

16 – Petisco de presunto parma

Esse petisco de presunto parma é uma opção saborosa para servir a seus convidados. É um jeito fácil e descomplicado de surpreender na próxima festa!

Receitas de Lanches Rápidos

Surpreenda todos os seus convidados com essa receita maravilhosa, lendo o passo a passo bem simples!

Ingredientes Petisco de presunto parma:

Tenha certeza de verificar as quantidades, exagerar em um ingrediente pode estragar o sabor.

  • 100 g de presunto parma em fatias finas;
  • Rúcula e cream cheese a gosto.

Passo a passo Petisco de presunto parma:

  1. Ao começar a preparar sua receita procure manter atenção total, assim você evita erros e acidentes desnecessários.
  2. Corte ao meio cada fatia de presunto parma e recheie-a com as folhas de rúcula e o cream cheese. Feche as fatias em formato de rolinho e prenda-as com um palito. Sirva.

17 – Avo toast com ovo

O avo toast é tradicionalmente um tipo de sanduíche aberto, ou torradas, feitas com purê de abacate e sal, pimenta e suco cítrico. Nesta versão Avo toast com ovo, acrescentamos o ovo para deixar o lanchinho ainda mais nutritivo.

Receitas de Lanches Rápidos

Você vai ficar com água na boca do começo ao fim.

Ingredientes Avo toast com ovo:

A chave para essa receita são os ingredientes bem equilibrados para criar um sabor marcante

  • 8 ovos mollet;
  • 8 fatias de pão italiano;
  • 4 avocados;
  • 4 colheres (chá) de suco de limão;
  • Azeite, sal e pimenta a gosto.

passo a passo Avo toast com ovo:

  1. O melhor jeito de preparar qualquer receita é colocando a mão na massa, retire anéis e relógios, qualquer coisa que possa atrapalhar sua movimentação ou cair dentro da comida. 
  2. Coloque os pães na torradeira. Numa tigela, misture o avocado com limão e tempere com sal e pimenta, e reserve.
  3. Coloque o ovo com casca numa panela com água em temperatura ambiente – o ovo não deve estar gelado – ligue o fogo alto e deixe exatamente 6 minutos. Depois tire da panela e lave com água fria antes de descascar com muito cuidado para não quebrar. Reserve.
  4. Passe o avocado no pão, depois coloque o ovo e finalize com salsinha picada e azeite.

18 – Omelete Hotel Cinco Estrelas

Você sabe como fazer omelete de hotel cinco estrelas? Descubra o segredo!

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A omelete é um dos pratos mais simples e mais nutritivos que podem ser preparados na sua cozinha. Mas para fazer uma receita inesquecível, é preciso conhecer alguns segredinhos e colocá-los em prática.

Ingredientes Omelete Hotel Cinco Estrelas:

Você sempre pode adicionar outros ingredientes de sua escolha, experimentar é divertido e pode trazer surpresas deliciosas.

  • 2 ovos;
  • 1 xícara de chá de queijo minas meia cura ralado;
  • ¼ de cebola picada;
  • ½ tomate picado;
  • ½ xícara de chá de espinafre;
  • Azeite, sal e pimenta do reino a gosto.

Passo a passo Omelete Hotel Cinco Estrelas:

  1. Mesmo nas receitas mais simples é importante ficar atento para não cometer erros, o sabor perfeito é resultado da sua dedicação a receita.
  2. Inicialmente, antes de aprender como fazer omelete, tire um tempo para fazer o mise em place, que é a preparação dos ingredientes que serão usados na receita. Higienize bem os vegetais e as folhas do espinafre e deixe tudo picadinho e pronto para uso.
  3. Pegue uma frigideira pequena e preencha seu fundo com o azeite, colocando a cebola, o tomate e o espinafre para refogar. Tempere com sal e pimenta e reserve. Depois, quebre os ovos e coloque em uma tigela para preparar a mistura do omelete. Tempere com sal e pimenta e use um garfo, ou um fouet, para conseguir deixar a clara e a gema bem unidas em uma mistura homogênea.
  4. Na mesma frigideira onde preparou os vegetais, coloque um pouco mais de azeite, deixe aquecer e acrescente a mistura de ovos. Misture um pouco o conteúdo na frigideira com a ajuda de um garfo ou colher, para que cubra a superfície da frigideira e, assim que perceber que a parte de baixo está começando a dourar e se desgrudar da panela, desligue o fogo, deixando seu recheio “cremoso”.
  5. Adicione os vegetais refogados e o queijo nessa parte cremosa, puxando as laterais da omelete para formar uma pequena borda, para que o conteúdo do recheio não se perca. Ligue o fogo novamente e vá fechando lentamente a omelete.
  6. Sirva imediatamente, para aproveitar o recheio cremoso da receita.

19 – Pizza low carb de frigideira

A Pizza é um dos alimentos mais populares e consumidos do mundo. Entretanto, muitas pessoas evitam colocá-la no cardápio por conta de seu alto valor calórico e concentração de carboidratos, sendo assim que tal uma deliciosa pizza Low carb de frigideira?

Receitas de Lanches Rápidos

Ninguém vai acreditar que foi você que fez. 

Ingredientes Pizza low carb de frigideira:

Os ingredientes são uma sugestão mas você pode alterar a receita para ficar mais com a sua cara, apenas tenha cuidado para manter o sabor equilibrado.

  • 1 rodela de pão para wrap;
  • 2 colheres de sopa de passata de tomate;
  • 4 rodelas de tomate italiano;
  • 5 rodelas de cebola roxa;
  • 5 bolinhas de mussarela de búfala;
  • Sal, azeite e orégano para temperar.

Passo a passo Pizza low carb de frigideira:

Lembre, você não precisa fazer tudo sozinho, preparar receitas deliciosas em família é uma ótima forma de apreciar ainda mais o sabor.

Coloque o wrap sobre uma superfície protegida. Use as duas colheres de sopa de passata de tomate para cobrir toda a massa. Coloque as 5 bolinhas de queijo distribuídas sobre a massa, os tomates, a cebola e tempere tudo com sal, azeite e orégano.

Transfira a massa para uma frigideira de tamanho grande e ligue o fogo. Feche a frigideira com uma tampa e deixe em fogo baixo até o queijo derreter e a passata esquentar. Em seguida, é só servir.

20 – Panquecas americanas sem lactose

Quem tem problemas com lactose muitas vezes acaba deixando de experimentar alguns dos pratos mais deliciosos do mundo, mas isso não precisa ser um problema, para diminuir os desafios criamos esta receita de panquecas americanas sem lactose que você vai fazer rapidinho e vai amar.

Receitas de Lanches Rápidos

Suas visitas não vão conseguir parar de comer.

Ingredientes Panquecas americanas sem lactose:

separe todos os ingredientes antes de começar, assim você não corre o risco de se perder no meio da receita nem de esquecer nada.

  • 1 e ½ xícara de chá de farinha de trigo;
  • 1 colher de sopa de açúcar;
  • 1 colher de sopa de fermento em pó;
  • ½ colher de chá de sal;
  • 1 e ¼ de xícara de leite sem lactose;
  • 3 colheres de sopa de óleo de canola;
  • 1 ovo;
  • 1 colher de sopa de extrato de baunilha.

Passo a passo Panquecas americanas sem lactose:

Higiene primeiro, antes de começar a preparar sua receita tenha certeza de lavar bem as mãos e garantir que todos os equipamentos estão limpos.

  1. Em uma tigela funda e de tamanho grande, misture todos os ingredientes secos (farinha, fermento, sal e açúcar). Adicione o leite sem lactose, o óleo de canola, o ovo e o extrato de baunilha. Mexa bem até que fique bem homogêneo e macio.
  2. Aqueça uma frigideira antiaderente no fogo (ou uma frigideira comum, mas untada com óleo ou manteiga sem lactose). Coloque cerca de 1/3 de uma xícara de chá da massa na frigideira e deixe preparar. Quando bolhas começarem a aparecer, vire a panqueca para o outro lado para finalizar o preparo.
  3. Repita o mesmo processo até acabar a massa.
  4. Sirva as panquecas americanas com sua cobertura de preferência (caramelo, xarope de bordo, mel) e acompanhe com pedaços de frutas!
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Guia da Culinária

O Guia da Culinária foi criado em junho de 2019 para suprir uma demanda de receitas fáceis de serem preparadas, com poucos ingredientes e de baixo custo, além de é claro, a necessidade de um super blog com as melhores dicas para melhorar o seu desempenho na cozinha.
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