Receita de Panqueca salgada de microondas

Ingredientes: ⦁ 1 ovo ⦁ 1 colher de sopa de cream cheese light ⦁ Sal e tempero natural a gosto ⦁ Para rechear: ⦁ 1 fatia de peito de frango ⦁ 1 fatia de queijo ⦁ 2 azeitonas Publicidade – OTZAds Modo de preparo: Em um recipiente bata o ovo com o cream cheese e […]

Ingredientes:

⦁ 1 ovo
⦁ 1 colher de sopa de cream cheese light
⦁ Sal e tempero natural a gosto
⦁ Para rechear:
⦁ 1 fatia de peito de frango
⦁ 1 fatia de queijo
⦁ 2 azeitonas

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Modo de preparo:

Em um recipiente bata o ovo com o cream cheese e uma pitada de sal.
Coloque a mistura em um prato fundo e leve no microondas por 3 minutos.
Retire a panqueca salgada do microondas e coloque o recheio.
Dica: Se você quiser pode rechear com outras opções como frango cozido e desfiado, tomate, atum, etc.
Com ajuda de uma colher desgrude a panqueca do prato e dobre ao meio. Se você quiser pode levar para tostar na sanduicheira.
Está prontinha sua panqueca salgada de microondas! Consuma como café da manhã, lanche ou almoço rápido acompanhando com, por exemplo, mix de legumes refogados na manteiga. Bom apetite!

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