Receita de Frango em forminhas

Receita de Frango em forminhas: uma opção simples e deliciosa para toda a família

Você está cansado de sempre preparar o frango da mesma forma? Quer uma receita fácil, rápida e que agrade a todos? Então, experimente fazer o Frango em forminhas! Além de ser uma opção simples e gostosa, é uma ótima escolha para quem quer economizar, já que utiliza poucos ingredientes e rende muitas porções. Vamos conferir como preparar essa delícia?

Receita de Frango em forminhas

30 minutos

Muito fácil

Custo baixo

4 porções

Ingredientes ( 4 porções porções)

500g de filé de frango cortado em cubos

1 cebola picada

2 dentes de alho picados

1 colher de sopa de azeite

1 lata de milho verde

1 lata de creme de leite

Sal e pimenta a gosto

Modo de preparo

1. 1
   Em uma panela, refogue a cebola e o alho no azeite até dourar.
2. 2
   Adicione os cubos de frango e deixe cozinhar por cerca de 10 minutos, mexendo de vez em quando.
3. 3
   Acrescente o milho verde e continue mexendo por mais 5 minutos.
4. 4
   Desligue o fogo e adicione o creme de leite, misturando bem. Tempere com sal e pimenta a gosto.
5. 5
   Em forminhas individuais, coloque uma porção do frango refogado e cubra com o creme de milho.
6. 6
   Leve ao forno pré-aquecido a 180°C por 15 minutos.
7. 7
   Retire do forno e sirva quente.

Dicas

1. 1. Se preferir, substitua o creme de leite por requeijão cremoso.
2. 2. Sirva acompanhado de arroz branco e salada verde para uma refeição completa.

Curiosidades

O frango é uma das carnes mais consumidas no mundo e é uma fonte de proteína de alta qualidade.
A origem do frango é incerta, mas acredita-se que tenha se desenvolvido a partir de uma ave selvagem da Ásia.

Além de ser uma receita simples e fácil de preparar, o Frango em forminhas é uma opção deliciosa para ser compartilhada com a família. Com poucos ingredientes e um tempo de preparo de apenas 30 minutos, é uma ótima opção para os dias corridos da semana.

Uma das vantagens dessa receita é que ela pode ser adaptada de acordo com o seu gosto. Se preferir, adicione outros legumes no refogado, como cenoura e ervilha, ou substitua o milho verde por outro ingrediente, como palmito. Use a sua criatividade e crie diferentes versões dessa receita.

Além disso, o Frango em forminhas é uma opção econômica, pois utiliza poucos ingredientes e rende muitas porções. É uma ótima escolha para quem quer economizar sem abrir mão de uma refeição saborosa.

Outra vantagem é que essa receita pode ser preparada antecipadamente e congelada, facilitando o seu dia a dia. Basta descongelar e levar ao forno quando quiser servir. É uma opção prática e rápida para aqueles dias em que não há muito tempo para cozinhar.

E não podemos deixar de mencionar o sabor dessa receita. O frango fica macio e suculento, e o creme de milho dá um toque especial e cremoso. É uma combinação perfeita que com certeza irá agradar a todos os paladares.

Em resumo, o Frango em forminhas é uma receita simples, gostosa, fácil, rápida, barata e perfeita para a família. Com certeza é uma opção que irá conquistar o seu coração e o da sua família também. Então, não deixe de experimentar e compartilhar essa delícia com quem você ama!

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