Receita De Bolo De Cacau Fit

Receita de Bolo de Cacau Fit: uma opção saudável e deliciosa para toda a família

Se você é apaixonado por bolo, mas está tentando manter uma alimentação mais saudável, essa receita é perfeita para você. O bolo de cacau fit é uma opção deliciosa e nutritiva, que pode ser consumida sem culpa. Além disso, é uma ótima escolha para compartilhar com a família e amigos, mostrando que é possível ter uma alimentação equilibrada e ainda se deliciar com um doce gostoso. Confira a seguir o passo a passo para preparar essa receita simples, rápida e barata.

Receita de Bolo de Cacau Fit

30 minutos

Muito fácil

Custo baixo

12 porções

Ingredientes ( 12 porções porções)

1 xícara de farinha de aveia

1/2 xícara de cacau em pó

1/2 xícara de açúcar demerara

2 ovos

1/4 xícara de óleo de coco

1/2 xícara de leite desnatado

1 colher de sopa de fermento em pó

1 pitada de sal

Modo de preparo

1. 1
   Pré-aqueça o forno a 180°C e unte uma forma com óleo de coco e farinha de aveia.
2. 2
   Em um recipiente, misture a farinha de aveia, o cacau em pó, o açúcar demerara e o sal.
3. 3
   Adicione os ovos, o óleo de coco e o leite, e misture bem até obter uma massa homogênea.
4. 4
   Por último, acrescente o fermento em pó e misture delicadamente.
5. 5
   Despeje a massa na forma e leve ao forno por cerca de 25 minutos, ou até que ao espetar um palito, ele saia limpo.

Dicas

1. 1. Você pode substituir a farinha de aveia por farinha de amêndoas, para uma opção sem glúten.
2. 2. Experimente adicionar raspas de laranja ou essência de baunilha à massa, para dar um toque especial ao bolo.

Curiosidades

O cacau é rico em antioxidantes, que ajudam a combater o envelhecimento precoce e doenças cardiovasculares.
A farinha de aveia é fonte de fibras, que auxiliam no bom funcionamento do intestino e na sensação de saciedade.

Com poucos ingredientes e em apenas 30 minutos, você terá um bolo delicioso e saudável pronto para servir. E o melhor de tudo: ele é fit, mas não perde em nada no sabor e na textura. Seja para o café da manhã, lanche da tarde ou até mesmo como sobremesa, essa receita é perfeita para qualquer momento.

Além disso, esse bolo é uma ótima opção para quem está seguindo uma dieta, pois é baixo em calorias e pode ser consumido sem culpa. E quem disse que comida saudável não pode ser gostosa e fácil de fazer? Com essa receita, você prova o contrário e ainda pode compartilhar com a família e amigos, espalhando amor e cuidado através da alimentação.

Agora que você já sabe como preparar um delicioso bolo de cacau fit, não perca mais tempo e coloque as mãos na massa. Surpreenda-se com o resultado e desfrute de um doce saboroso e nutritivo. Aproveite também para testar outras combinações de ingredientes e deixar essa receita ainda mais gostosa. Seja criativo e divirta-se na cozinha!

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