Guisado De Lentilha
Guisado de lentilha é um prato tradicional e muito apreciado em diversas culturas ao redor do mundo. Com ingredientes simples e de fácil preparo, essa receita é perfeita para quem procura uma refeição gostosa, saudável e econômica para toda a família. Além disso, a lentilha é um alimento muito nutritivo, rico em proteínas, fibras e vitaminas, sendo uma excelente opção para vegetarianos e veganos.
Receita de Guisado de Lentilha
Para preparar essa deliciosa receita, você vai precisar de apenas 30 minutos e rende aproximadamente 4 porções. Anote os ingredientes e siga o passo a passo abaixo:
Receita de Guisado de Lentilha
30 minutos
Muito fácil
Custo baixo
4 porções
Ingredientes ( 4 porções porções)
500g de lentilha
1 cebola picada
2 dentes de alho picados
1 cenoura cortada em cubos
1 batata cortada em cubos
1 tomate picado
1 colher (sopa) de extrato de tomate
1 colher (chá) de cominho em pó
1 colher (chá) de páprica
Sal e pimenta a gosto
2 xícaras de água
Salsinha picada para finalizar
Modo de preparo
-
11. Refogue a cebola e o alho em uma panela.
-
22. Adicione a lentilha, os legumes, os temperos e a água. Deixe cozinhar por 20 minutos.
Perguntas frequentes sobre Guisado De Lentilha
Qual é a melhor receita de Guisado De Lentilha?
A melhor receita de Guisado De Lentilha é esta porque é prática, em 30 minutos é preparada, rende 4 porções, usa poucos ingredientes e o preparo é simples com poucos passos.
Quanto tempo leva para preparar a Guisado De Lentilha?
O tempo de preparo de Guisado De Lentilha é 30 minutos
Quantas porções de Guisado De Lentilha esta receita rende?
Guisado De Lentilha rende 4 porções
Quais são os ingredientes necessários para fazer a Guisado De Lentilha?
500g de lentilha 1 cebola picada 2 dentes de alho picados 1 cenoura cortada em cubos 1 batata cortada em cubos 1 tomate picado 1 colher (sopa) de extrato de tomate 1 colher (chá) de cominho em pó 1 colher (chá) de páprica Sal e pimenta a gosto 2 xícaras de água Salsinha picada para finalizar
Qual é o modo de preparo da Guisado De Lentilha?
1. Refogue a cebola e o alho em uma panela. 2. Adicione a lentilha, os legumes, os temperos e a água. Deixe cozinhar por 20 minutos.
Curiosidade sobre Guisado De Lentilha?
E você sabia que a lentilha é considerada um alimento funcional, pois traz diversos benefícios para a saúde? Além de ser rica em proteínas, ela também é fonte de ferro, cálcio, magnésio, potássio e vitaminas do complexo B. E o melhor de tudo, é um alimento de baixo custo e de fácil acesso.
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