Doce Fit Rapido

Doce Fit Rápido: Receita Simples e Deliciosa para Toda a Família

Se você é fã de doces, mas também se preocupa com uma alimentação saudável, essa receita é perfeita para você. O doce fit rápido é uma opção simples, gostosa, fácil e rápida de preparar, além de ser barato e ideal para compartilhar com a família. Com ingredientes naturais e nutritivos, esse doce vai conquistar o seu paladar e ainda te ajudar a manter uma dieta equilibrada. Então, pegue papel e caneta e anote essa receita deliciosa que vai te surpreender!

Receita de Doce Fit Rápido

30 minutos

Muito fácil

Custo baixo

8 porções

Ingredientes ( 8 porções porções)

1 xícara de tâmaras sem caroço

1 xícara de amêndoas

1/2 xícara de cacau em pó

1/4 xícara de óleo de coco

1 colher de sopa de mel ou agave

1 pitada de sal

Modo de preparo

1. 1
   1. Em um processador, bata as tâmaras e as amêndoas até formar uma pasta homogênea.
2. 2
   2. Adicione o cacau em pó, o óleo de coco, o mel ou agave e o sal, e bata novamente até obter uma massa consistente.
3. 3
   3. Em uma forma forrada com papel manteiga, espalhe a massa e leve ao congelador por 15 minutos.
4. 4
   4. Retire do congelador e corte em quadradinhos. Sirva em seguida.

Dicas

1. 1. Você pode substituir as amêndoas por outro tipo de castanha, como castanha de caju ou nozes.
2. 2. Para deixar o doce mais crocante, adicione pedacinhos de chocolate amargo na massa.

Curiosidades

Essa receita é inspirada no tradicional brownie americano, mas com ingredientes mais saudáveis e nutritivos.
As tâmaras são ricas em fibras, vitaminas e minerais, além de serem uma ótima fonte de energia.

E aí, gostou dessa receita? Além de ser uma opção deliciosa para os amantes de doces, o doce fit rápido é uma alternativa mais saudável e nutritiva para saciar aquela vontade de comer algo doce. Com ingredientes naturais e sem adição de açúcar refinado, esse doce é perfeito para quem busca manter uma alimentação equilibrada sem abrir mão de um saboroso docinho.

Então, não perca mais tempo e experimente essa receita simples e rápida de preparar. Com certeza, ela vai conquistar o seu paladar e fazer sucesso com a sua família e amigos. Lembre-se de sempre consumir com moderação e equilíbrio, e aproveite o amor e o carinho que compartilhamos através da comida.

Agora é só colocar a mão na massa e se deliciar com esse doce fit rápido. Bon appétit!

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