Receita de Torta de Galinahs com Verduras

Receita de Torta de Galinha com Verduras: uma opção simples e deliciosa para a família

A torta de galinha com verduras é uma receita tradicional e muito versátil, que pode ser feita de diversas formas e com diferentes ingredientes. No entanto, hoje vamos ensinar uma versão simples e muito gostosa, que vai conquistar o paladar de todos da sua família.

Com poucos ingredientes e um tempo de preparo rápido, essa receita é perfeita para aqueles dias em que precisamos de praticidade na cozinha, mas sem abrir mão do sabor e do amor que colocamos em cada prato para a nossa família.

Receita de Torta de Galinha com Verduras

40 minutos

Muito fácil

Custo baixo

8 porções

Ingredientes ( 8 porções porções)

1 peito de frango cozido e desfiado

1 cebola picada

2 dentes de alho picados

1 tomate picado

1 lata de milho verde

1 lata de ervilha

1 cenoura ralada

1 xícara de azeitonas picadas

1/2 xícara de salsinha picada

1/2 xícara de cebolinha picada

1 pacote de massa folhada

1/2 xícara de queijo parmesão ralado

Sal e pimenta a gosto

Azeite para refogar

Modo de preparo

1. 1
   Em uma panela, refogue a cebola e o alho no azeite até ficarem dourados.
2. 2
   Acrescente o frango desfiado e refogue por mais alguns minutos.
3. 3
   Adicione o tomate, o milho, a ervilha, a cenoura, as azeitonas, a salsinha e a cebolinha. Tempere com sal e pimenta a gosto e misture bem.
4. 4
   Em uma forma untada, coloque uma camada da massa folhada e, por cima, adicione o recheio de frango e verduras. Repita o processo até finalizar com a massa folhada por cima.
5. 5
   Polvilhe o queijo parmesão ralado por cima da torta e leve ao forno preaquecido a 180°C por aproximadamente 30 minutos, ou até a massa ficar dourada.

Dicas

1. 1. Você pode substituir o frango por carne moída, atum ou legumes, de acordo com a sua preferência.
2. 2. Para um sabor ainda mais especial, adicione um pouco de requeijão ou cream cheese no recheio.

Curiosidades

A torta de galinha com verduras é uma receita muito popular em diversas regiões do Brasil, mas também é uma tradição em países como Portugal e Angola.

Como podemos ver, a torta de galinha com verduras é uma receita muito versátil, que pode ser adaptada de acordo com o gosto e a disponibilidade de ingredientes de cada um. No entanto, a versão que apresentamos aqui é simples e fácil de fazer, além de ser uma opção mais saudável, já que leva diversas verduras no recheio.

Outra vantagem dessa receita é que ela é muito econômica, pois utiliza ingredientes baratos e fáceis de encontrar. Assim, é possível preparar uma refeição gostosa e nutritiva sem gastar muito dinheiro.

Além disso, essa torta é uma ótima opção para reunir a família em volta da mesa e compartilhar momentos especiais. Afinal, cozinhar é uma forma de demonstrar amor e cuidado pelos nossos entes queridos, e essa receita é perfeita para isso.

Por ser uma receita simples e rápida, é uma ótima opção para aqueles dias em que não temos muito tempo para cozinhar, mas não queremos abrir mão de uma refeição caseira e saborosa. Com ingredientes básicos e um tempo de preparo de apenas 40 minutos, essa torta é uma excelente escolha para o almoço ou jantar em família.

E para deixar essa receita ainda mais especial, aqui vão algumas dicas e curiosidades para você:

Dica 1: você pode congelar a torta em porções individuais e descongelar quando quiser. Assim, sempre terá uma refeição gostosa e prática para aqueles dias mais corridos.

Dica 2: se preferir, pode substituir a massa folhada por massa de pastel ou massa de pizza. Fica igualmente delicioso e mais leve.

Curiosidade: a torta de galinha com verduras é uma receita muito antiga e sua origem é incerta. No entanto, acredita-se que tenha surgido como uma forma de aproveitar as sobras de frango e legumes, evitando o desperdício.

Agora que você aprendeu uma receita simples, gostosa e rápida de torta de galinha com verduras, não deixe de experimentar e compartilhar com a sua família. Temos certeza de que será um sucesso e deixará todos com água na boca!

Lembre-se de colocar amor e carinho em cada etapa do preparo, pois isso faz toda a diferença no resultado final. Aproveite essa delícia e bom apetite!

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