Receita de Ovos mexidos com tomate e cebola

Receita de Ovos mexidos com tomate e cebola: uma opção simples e deliciosa para a família

Os ovos mexidos são uma receita clássica e muito versátil, podendo ser servida no café da manhã, almoço ou jantar. Além disso, é uma opção rápida e fácil de preparar, perfeita para aqueles dias em que não temos muito tempo para cozinhar. Neste texto, vamos ensinar como preparar uma versão especial de ovos mexidos com tomate e cebola, que vai deixar toda a família com água na boca. E o melhor: é uma receita barata, que cabe no bolso de qualquer um. Então, pegue seu avental e vamos para a cozinha!

Receita de Ovos mexidos com tomate e cebola

15 minutos

Muito fácil

Custo baixo

2 porções

Ingredientes ( 2 porções porções)

4 ovos

1 tomate picado

1/2 cebola picada

1 colher de sopa de manteiga

Sal e pimenta a gosto

Modo de preparo

1. 1
   1. Em uma tigela, bata os ovos com um garfo até que fiquem bem misturados.
2. 2
   2. Em uma frigideira antiaderente, derreta a manteiga em fogo médio.
3. 3
   3. Adicione a cebola e o tomate picados e refogue por cerca de 2 minutos.
4. 4
   4. Despeje os ovos batidos na frigideira e mexa com uma espátula até que comecem a formar pequenos pedaços.
5. 5
   5. Tempere com sal e pimenta a gosto e continue mexendo até que os ovos estejam cozidos, mas ainda úmidos.
6. 6
   6. Sirva quente acompanhado de pão ou torradas.

Dicas

1. 1. Se preferir, adicione queijo ralado aos ovos antes de servir, para deixar a receita ainda mais gostosa.

Curiosidades

Os ovos mexidos são uma receita originária da Europa, mas se popularizaram em todo o mundo por serem uma opção simples e rápida de preparar.

Os ovos são um alimento bastante versátil, podendo ser consumidos de diversas formas: cozidos, fritos, em omeletes ou como protagonistas de receitas como a que acabamos de ensinar. Além de serem uma fonte de proteína de alta qualidade, eles também são ricos em vitaminas e minerais essenciais para a nossa saúde. E a combinação de ovos com tomate e cebola é perfeita, pois além de ser saborosa, traz ainda mais nutrientes para a receita.

Essa receita é perfeita para quem procura uma opção de refeição rápida e prática, mas sem abrir mão do sabor e da qualidade dos ingredientes. E o melhor de tudo é que é uma receita barata, que não vai pesar no seu orçamento. Além disso, é uma ótima opção para reunir a família em volta da mesa e compartilhar momentos de amor e carinho.

Para deixar os ovos mexidos ainda mais gostosos, você pode adicionar outros ingredientes de sua preferência, como bacon, presunto, queijo, ervas frescas, entre outros. Use sua criatividade e crie versões diferentes dessa receita deliciosa.

E para aqueles que estão sempre buscando receitas simples e práticas para o dia a dia, essa é uma ótima opção. Em apenas 15 minutos você terá uma refeição deliciosa e nutritiva, que pode ser servida a qualquer hora do dia.

Além disso, os ovos mexidos com tomate e cebola são uma ótima opção para quem está seguindo uma dieta saudável, pois são uma fonte de proteína magra e não contêm carboidratos. Eles também são uma ótima opção para quem está em busca de receitas sem glúten e sem lactose.

Então, não perca mais tempo e experimente essa deliciosa receita de ovos mexidos com tomate e cebola. Além de ser uma opção simples, gostosa e rápida, vai deixar toda a sua família encantada com o sabor. E não se esqueça de compartilhar essa receita com seus amigos e familiares, para que eles também possam saborear essa delícia. Bom apetite!

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