Receita de Mousse de gelatina diet

Receita de Mousse de Gelatina Diet: uma opção deliciosa e saudável para toda a família

Quem disse que uma sobremesa não pode ser gostosa e saudável ao mesmo tempo? A receita de Mousse de Gelatina Diet é a prova de que é possível unir sabor e saúde em uma única sobremesa. Além de ser uma opção simples, rápida e barata de preparar, é também uma ótima escolha para quem está seguindo uma dieta restritiva ou para aqueles que querem cuidar da saúde sem abrir mão do prazer de comer.

Para preparar essa deliciosa sobremesa, você vai precisar de apenas alguns ingredientes básicos, que com certeza você já tem em casa. E o melhor de tudo: não é necessário ser um expert na cozinha, qualquer pessoa pode fazer essa receita facilmente. Então, não perca mais tempo e se delicie com essa maravilhosa opção de sobremesa.

Ingredientes:

Receita de Mousse de Gelatina Diet

30 minutos

Muito fácil

Custo baixo

6 porções

Ingredientes ( 6 porções porções)

1 caixa de gelatina diet de sabor de sua preferência

1 xícara (chá) de água fervente

1 xícara (chá) de água gelada

1 lata de creme de leite light

1 colher (sopa) de adoçante culinário

Modo de preparo

1. 1
   Dissolva a gelatina na água fervente e misture bem até que ela esteja completamente dissolvida.
2. 2
   Adicione a água gelada e mexa novamente.
3. 3
   Em um liquidificador, bata a gelatina dissolvida, o creme de leite e o adoçante até obter uma mistura homogênea.
4. 4
   Despeje a mistura em um recipiente e leve à geladeira por aproximadamente 2 horas ou até que a mousse esteja firme.

Dicas

1. 1. Caso prefira uma mousse mais consistente, adicione mais 1 caixa de gelatina na hora de dissolvê-la.

Curiosidades

A gelatina é um alimento rico em colágeno, importante para a saúde da pele, unhas e cabelos.

Modo de preparo:

Para começar, dissolva a gelatina na água fervente e misture bem até que ela esteja completamente dissolvida. Em seguida, adicione a água gelada e mexa novamente. Isso fará com que a gelatina fique mais consistente e não derreta com facilidade.

Em um liquidificador, bata a gelatina dissolvida, o creme de leite e o adoçante até obter uma mistura homogênea. Se preferir uma mousse mais consistente, adicione mais 1 caixa de gelatina na hora de dissolvê-la.

Despeje a mistura em um recipiente e leve à geladeira por aproximadamente 2 horas ou até que a mousse esteja firme. Em seguida, é só servir e se deliciar com essa sobremesa leve e saborosa.

Dicas para deixar sua Mousse de Gelatina Diet ainda mais gostosa:

A receita de Mousse de Gelatina Diet é simples, mas existem algumas dicas que podem deixá-la ainda mais gostosa. Confira:

- Utilize gelatina de sabor de sua preferência para deixar sua mousse com um gostinho especial;

- Se preferir uma mousse mais consistente, adicione mais uma caixa de gelatina na hora de dissolvê-la;

- Sirva sua mousse com uma calda de frutas diet, para dar um toque especial e deixá-la ainda mais saborosa;

- Se quiser inovar, experimente adicionar pedaços de frutas picadas na mousse antes de levá-la à geladeira.

Curiosidade sobre a receita:

A gelatina foi criada em 1845 pelo francês Peter Cooper, porém, a primeira gelatina diet só foi lançada em 1957. Desde então, a gelatina diet tem sido uma opção cada vez mais procurada por pessoas que buscam uma alimentação mais saudável e equilibrada.

A gelatina é um alimento rico em colágeno, importante para a saúde da pele, unhas e cabelos. Além disso, é uma sobremesa leve e de baixa caloria, sendo uma ótima opção para quem está de dieta ou querendo cuidar da saúde.

Como podemos ver, a receita de Mousse de Gelatina Diet é uma ótima opção para aqueles que não querem abrir mão do prazer de comer, mas também não querem comprometer a saúde. É uma receita simples, gostosa, fácil, rápida, barata e que pode ser aproveitada por toda a família. Então, não perca mais tempo e experimente essa delícia hoje mesmo!

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