Receita de Carne Suína com Legumes
Receita de Carne Suína com Legumes: Uma opção saborosa e prática para o seu dia a dia
Se você é fã de carne suína e está sempre em busca de novas receitas para surpreender a sua família, esta é a opção perfeita! A carne suína é uma excelente fonte de proteínas e, quando combinada com legumes, se torna uma opção ainda mais saudável e nutritiva. Além disso, essa receita é simples, gostosa, fácil, rápida, barata e perfeita para reunir a família em volta da mesa e compartilhar momentos de amor e alegria.
A seguir, confira o passo a passo dessa deliciosa receita e aproveite para se deliciar com os sabores da carne suína e dos legumes.
Receita de Carne Suína com Legumes
30 minutos
Muito fácil
Custo baixo
4 porções
Ingredientes ( 4 porções porções)
500g de carne suína cortada em cubos
1 cebola picada
2 dentes de alho picados
1 pimentão verde picado
1 pimentão vermelho picado
1 cenoura cortada em rodelas
1 abobrinha cortada em cubos
1 xícara de brócolis picados
1 xícara de couve-flor picada
1 lata de molho de tomate
1 xícara de água
Sal e pimenta a gosto
Azeite para refogar
Modo de preparo
- 1Em uma panela, refogue a cebola e o alho no azeite até dourar.
- 2Adicione a carne suína e deixe dourar por cerca de 5 minutos.
- 3Acrescente os pimentões, a cenoura, a abobrinha, o brócolis e a couve-flor. Refogue por mais 5 minutos.
- 4Adicione o molho de tomate, a água, o sal e a pimenta. Deixe cozinhar por 10 minutos.
- 5Sirva a carne suína com legumes acompanhada de arroz branco e salada verde.
Dicas
- 1. Para um toque especial, adicione um pouco de ervas finas ou páprica à receita.
Curiosidades
Você sabia que a carne suína é uma das carnes mais consumidas no mundo? E que é uma excelente fonte de vitamina B1, B2 e B6? Além disso, a carne suína também é rica em ferro, zinco e selênio, nutrientes essenciais para o bom funcionamento do organismo.
A carne suína com legumes é uma opção versátil e pode ser adaptada de acordo com os legumes que você tiver em casa. Além disso, é uma receita que pode ser feita em grande quantidade e congelada, facilitando o seu dia a dia e garantindo refeições saudáveis e saborosas para toda a família.
Não deixe de experimentar essa receita e aproveite para compartilhar com seus amigos e familiares. Tenho certeza de que todos vão adorar e pedir bis!
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Perguntas frequentes sobre Receita de Carne Suína com Legumes
Qual é a melhor receita de Receita de Carne Suína com Legumes?
A melhor receita de Receita de Carne Suína com Legumes é esta porque é prática, em 30 minutos é preparada, rende 4 porções, usa poucos ingredientes e o preparo é simples com poucos passos.
Quanto tempo leva para preparar a Receita de Carne Suína com Legumes?
O tempo de preparo de Receita de Carne Suína com Legumes é 30 minutos
Quantas porções de Receita de Carne Suína com Legumes esta receita rende?
Receita de Carne Suína com Legumes rende 4 porções
Quais são os ingredientes necessários para fazer a Receita de Carne Suína com Legumes?
500g de carne suína cortada em cubos 1 cebola picada 2 dentes de alho picados 1 pimentão verde picado 1 pimentão vermelho picado 1 cenoura cortada em rodelas 1 abobrinha cortada em cubos 1 xícara de brócolis picados 1 xícara de couve-flor picada 1 lata de molho de tomate 1 xícara de água Sal e pimenta a gosto Azeite para refogar
Qual é o modo de preparo da Receita de Carne Suína com Legumes?
Em uma panela, refogue a cebola e o alho no azeite até dourar. Adicione a carne suína e deixe dourar por cerca de 5 minutos. Acrescente os pimentões, a cenoura, a abobrinha, o brócolis e a couve-flor. Refogue por mais 5 minutos. Adicione o molho de tomate, a água, o sal e a pimenta. Deixe cozinhar por 10 minutos. Sirva a carne suína com legumes acompanhada de arroz branco e salada verde.
Dica interessante sobre Receita de Carne Suína com Legumes?
Para um toque especial, adicione um pouco de ervas finas ou páprica à receita.
Curiosidade sobre Receita de Carne Suína com Legumes?
Você sabia que a carne suína é uma das carnes mais consumidas no mundo? E que é uma excelente fonte de vitamina B1, B2 e B6? Além disso, a carne suína também é rica em ferro, zinco e selênio, nutrientes essenciais para o bom funcionamento do organismo.
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